WELLNESS ON WEDNESDAY

Vagyis Szépülj Szerdán? És miért pont szerdán? Titanic-os frázissal élve, mert minden nap számít, a szerda is! Ráadásul egy hét közben beiktatott extra magunkra figyelés hosszú távon hihetetlen eredményekhez vezet.

Mert mi is a Wellness?(Nem, nem a jacuzzi bár most el tudnám viselni a délutánt a habok között!) Egy tudatosan választott életforma az egészséges és teljesértékű élet megéléséhez! Sokkal több, mint a betegség hiánya! Egy önfejlesztő folyamat, melyre nagyobb szükség van MOST, mint valaha!

Ezeken a szerdai napokon ehhez szeretnék segítséget nyújtani, tippekkel, ötletekkel. Van honnan merítenem, hiszen több, mint 15 év szakmai tapasztalata van mögöttem holisztikus spa szakértőként, ez a hivatásom, az életem!

Kezdjük egy könnyen kivitelezhető, ám annál szuperebb lazító tippel!

Tapintható körülöttünk a feszültség, pedig az immunrendszerünk erősítéséhez a nyugalom, a pihenés most különösen fontos.Hívjuk segítségül a gyógynövények erejét! Egy csésze citromfű, vagy szélsőséges esetben orbáncfű tea formájában.

Citromfű

Elsősorban idegerősítő és nyugtató hatásáról ismert. Alvási zavarokra, kezdődő depresszióra, idegnyugtatásra, ideges eredetű szívpanaszokra használjuk. A benne található polifenolok antivirális tulajdonságúak, és felére csökkentik a vírusfertőzés kiújulásának gyakoriságát. Korlátlanul fogyasztható napi max. 3 csészével.

Orbáncfű

Az orbáncfűteát antidepresszánsként, általános hangulatjavítóként, stresszoldóként, nyugtatóként alkalmazhatjukSzezonális depresszióra, lelki betegségekre, még dadogásra is ajánlják. Igen erős immunerősítő hatása van. Hat hét fogyasztás után szünetet kell tartani.

A mai lazítást a szemkörnyék ápolásával tesszük teljessé. Nem csak azért, mert védtelenül kandikál a maszk fölül, hanem

1. mert itt selyempapír vékonyságú a bőr, négyszer vékonyabb, mint az arcon
2. nagy a mozgékonyság a szem körül (mimika), emiatt képződnek először itt a ráncok
3. szinte nincs itt faggyúmirigy, ezért gyakran dehidratált (vízhiányos) és nem is feszes
4. csökkenő vér- ill. nyirokkeringés könnyen okoz karikákat és „táskásodást”
5. itt jelennek meg először az irritációk jelei: a szél, napsütés, szennyező anyagok, füst és képernyők sugárzása itt hat a legerősebben.

WW Tipp 30 perc lazulásra:

1. Forrázzunk le egy csésze vízzel egy teáskanálnyi gyógyfüvet.
2. Tisztítsuk meg az arcunkat, különös tekintettel a szemkörnyék területére.
3. Gyújtsunk meg egy illatgyertyát.
4. Tegyünk fel egy kellemes, lágy zenét.
5. Simítsunk fel a szemkörnyékre egy szemmaszkot

Az MBR® ajánlata:

Awake & Lift Eye Patches - Frissítő szemmaszk 

Az innovatív – legkorszerűbb aktív összetevőkön alapuló – Awake & Lift Eye Patches készítmény magas színvonalú kollagén gyapjúkendővel kombinálva gyorsan és hatékonyan korrigálja a fáradtság tüneteit és a bőr öregedésének jeleit. A szem azonnal simának, feszesnek és nyugodtnak tűnik.

1. Optimális nedvességtartalommal táplálja az igénybe vett szemkörnyéki területet
2. Erősíti a szem körüli kényes szöveteket
3. Tehermentesíti a szem környékét
4. Serkenti a mikrokeringést
5. Azonnal simábbá és erősebbé varázsolja bőrét
6. A szem környéke árnyaltnak, frissnek és fiatalos tűnik majd

PEG, parabén, ásványi olaj és parfüm mentes.

Összetevők: BeautifeyeTM, LIFTONIN®-XPRESS, HyaCare®, koffein, levendula esszencia, pantenol, allantoin

• A maszk hatóideje 10-15 perc, közben hallgassuk a zenét, kortyoljuk el a teát.

Megnyugodva, lelassulva, feltöltődve, immár ragyogó tekintettel nézzünk szembe a kihívásokkal!

Szeretettel,

Melinda és az MBR® Team