ÍGY KÉSZÍTSÜK FEL A BŐRÜNKET A HIDEG IDŐRE

Hihetetlen, de mindjárt eljön az év vége, máris itt van a hűvös, szeles idő, és most már egyre jobban ki lesz téve a bőrünk a környezeti hatásoknak. A hideg időjárás miatt több vizet veszít a bőrünk, így könnyen dehidratálttá válik, ami kellemetlen tüneteket okozhat. A megfelelő kozmetikumok használata mellett fontos az egészséges táplálkozásra és a vitaminpótlásra is figyelmet fordítani ebben az időszakban. De lássuk, mit tehetünk, ha szeretnénk megóvni a bőrünket!

A megváltozott időjárási körülmények télen a szervezetünket is megviselhetik, és a bőrünkön is nyoma lehet a téli időnek. Most néhány tippel segítünk, hogy mindig a legjobb formánkat tudjuk nyújtani ebben az időszakban is!

A hidratálás ilyenkor a legfontosabb

A különböző hidratáló krémek és testápolók feladata a bőr nedvességtartalmának megőrzése, éppen ezért nagyon fontos, hogy egy nap se teljen el a használtuk nélkül. A BeautyPest Inc. webshopjában számos olyan terméket találtok, melyek kifejezetten hasznosak: ezek olyan speciális, természetes olajokat, zsírokat tartalmaznak, amelyek egyfajta védőréteget képeznek a bőr felületén, ezzel pedig nagyon szépen megvédik a kiszáradástól a hidegben és a szeles időben. Ha szeretnétek, hogy bőrötök puha és egészséges maradjon, érdemes reggel és este is rendszeresen hidratálni!

Tipp: Érdemes ebben az időszakban még több arckezelést igénybe venni! A bőrnek ez az újjászületés, a megújulás időszaka!

A helyes, vitamindús táplálkozás

Sokan nem is tudják, de a bőr feszességének és rugalmasságának megőrzésében az étkezésünk és a folyadékfogyasztás is fontos szerepet játszik. Az őszi, téli időszakban is nagyon oda kell figyeéni, hogy  minél több friss és rostban gazdag zöldséget és gyümölcsöt fogyasszunk, hogy pótoljuk a szervezet folyamatosan ürülő vitaminraktárait. Érdemes naponta legalább 2 liter folyadékot meginni, ami lehetőleg tiszta víz legyen, esetleg finom, cukormentes tea vagy üdítő. Ezekkel a szokásokkal is tehetünk azért, hogy szép maradjon a bőrünk.

Szauna, wellness, feltöltődés

Természetes, hogy amint hidegebbre fordul az idő, egyre inkább vágyunk a melegre, ez pedig a bőrünknek is jót tesz. Amellett, hogy a rendszeres szaunázás immunerősítő, méregtelenítő hatása segít elkerülni a náthát és az influenzát, a szépségre is hatással van: ha azt szeretnénk, hogy feszes legyen a bőrünk, akkor érdemes egy kis időt a forróságban tölteni, ráadásul a melegben a pórusaink is kitisztulnak.

Tipp: Még tovább fokozhatjuk a hatást, ha testmasszírozó kesztyűt vagy kefét is használunk a szaunában, majd olajjal kenjünk be a bőrünket!

A megfelelő ruházat is fotos

A hideg levegő ellen legkönnyebben a réteges, meleg öltözködéssel védekezhetünk: válasszunk mindig a hőmérsékletnek megfelelő ruhákat - így az egészségünkért is sokat teszünk. Ha szeretnénk a hajunkra is odafigyelni, hordjunk sapkát, és a kezünkre is tudunk vigyázni, amennyiben kesztyűt hordunk!

Az arcunkat is védjük

Ne csak a testünket védjük a hidegtől, hanem a fedetlen arcunkat is: használjunk a bőrtípusunknak megfelelő, de testesebb, olajokban gazdagabb hidratálót!

Tipp: Még jobb, ha az ajkukat külön is óvjuk! Nem hiányozhat télen a női táskából az MBR Basic Lip-ID, ami egyszerű alkalmazásának köszönhetően bármikor könnyedén biztosíthatja ajkainak a védelmet a téli, hideg időben!